Daha önce de böyle bir şey var mıydı, yoksa Reiki yeni ortaya çıkmış bir
yöntem mi?
Reiki bizim kültürümüzde de bulunan, ellerle şifa enerjisi aktarılan yöntemlere
çok benziyor. Hepimizin ailesinin büyüklerinde eli şifalı, dua ile iyileştiren
veya nefesi kuvvetli kişiler var. Bizim kuşağımız onların kullandığı yöntemlerle
yakından tanışmamış olsa da, öyküleri aktarılmış bizlere. Dünyanın her
kıtasında, her ülkesinde böyle doğal yollarla sağlık geleneği var. Reiki,
unutulan geleneklerin yeniden hatırlanması ve zaten içimizde bulunan iyileşme
yeteneğinin güçlendirilmesi demek. Japonya’da 1920’li yıllarda Mikao Usui
adındaki bir Budist rahibin uzun bir meditasyon sonucu yaşadığı bir deneyimle,
dünya yeniden evrensel yaşam enerjisini daha yoğun kullanabilmeyi ve
aktarabilmeyi öğreniyor.
“Evrensel Enerji”yi biraz daha açarak anlatabilir misiniz?
Reiki, yani “Evrensel Yaşam Enerjisi” dünyada hep var olmuş ve olacak bir şey.
Tüm varlıklar bu enerjiden oluşuyor, bu enerjiyle besleniyor. Her gün
yediklerimiz, içtiklerimiz enerjiye dönüşüyor. Kalori hesabı yaparken aslında
bedenimizin gereksindiği enerjinin hesabını yapıyoruz. Uykuda enerji depoluyor,
hareket ederek enerji harcıyoruz. Enerjimiz düşük olduğunda yorgun, hatta hasta
oluyoruz, enerjimiz yüksek olduğunda canlı, “enerjik” ve mutlu oluyoruz. Bütün
bunları yaparken bizim de, en derinde, enerjiden oluştuğumuzu pek düşünmüyoruz.
Aslında madde ve enerji sürekli birbirine dönüşüyor, evrendeki her şey hareket
halindeki ve yapısının büyük oranla enerjiden ibaret olduğu atomlardan oluşuyor.
Aldığımız her nefes enerji dolu. Reiki uygularken de bu enerji ellerden geçiyor
ve gerek madde bedenimizdeki, gerekse onu besleyen enerji kanallarımızdaki
tıkanıklıkları açarak tüm sistemimizin doğrudan enerjiyle beslenmesini sağlıyor.
Reiki nasıl çalışır?
Reiki en çok stres çözme ve bu sayede şifa bulmada kullanılan çok güçlü ve
yumuşak bir enerji. Nasıl çalıştığını anlatmadan önce, hastalıkların ne olduğunu
biraz açıklamaya çalışayım. Pek çok fiziksel ve psikolojik hastalığımızın
altında, zihinsel ve duygusal sıkıntılar, bastırılmış duygular nedeniyle enerji
kanallarımızda oluşan tıkanıklıklar var. Örneğin ABDli omurga cerrahı Prof. Dr.
John Sarno, “Healing Back Pain” adlı kitabında bel ağrılarının büyük
çoğunluğunun yalnızca bastırılmış duygular olduğunu, bunlar rahatlatıldığında
sorunların tamamen ortadan kalktığını belirtiyor. Dünyaca ünlü kalp cerrahımız
Dr. Mehmet Öz, “Şifayı Yüreğinde Ara” adlı kitabında zihin ve duyguların kalp ve
damar hastalıklarıyla yakından ilişkili olduğunu söylüyor. Hangi onkologa
sorsanız, hastanın iyileşmesindeki temel unsurun hastanın tutumunda, hayata
bakış açısında bulunduğunu anlatıyor. Dr. Deepak Chopra’nın tüm çalışmaları aynı
yönde. İyileşme nasıl duygu ve düşüncelerle ilişkiliyse, hastalıkların oluşumu
da bunlarla yakından ilişkili.
Zihnimiz herhangi bir düşünce ürettiğinde, hemen duygular ortaya çıkıyor ve
bedenimiz duygunun türüne göre hormon salgılıyor. Korku ve öfke gibi duygularla
adrenalin, neşe ve mutluluk gibi duygularla endorfin, serotonin gibi hormonlar
salgılıyoruz. Bedenimizde bunların fiziksel sonuçlarını olumlu ve olumsuz
belirtiler halinde izliyoruz; izleyemediğimiz tek şey, bu duyguların
meridyenlerimizde yani enerji kanallarımızda yarattığı etkiler. Olumsuz ya da
bastırılmış duygular enerji kanallarımızda anaforlar, blokajlar oluşturuyor ve
bu meridyenlerin beslemesi gereken organlarımız iyi beslenemiyorlar ve
hastalanıyorlar. Akupunkturu, bu aksaklıkları gidermek için ince iğnelerin
kullanıldığı binlerce yıllık bir şifa yöntemini hepimiz biliyoruz.
Reiki uygulandığında da, işte bu aksaklıklar gideriliyor, enerji kanallar ı
dengeleniyor. Ellerinizi bedene koyduğunuzda veya yaklaştırdığınızda –yani
aurada kaldığınızda- Reiki basınçlı su gibi tıkanıklıkları çözüyor,
kanallarınızı açıyor ve enerjinin tüm bedeninizde serbestçe akarak tüm
organlarınızı beslemesini sağlıyor. Bedenin kendini iyileştirme yetisini
canlandırıyor, aktive ediyor. Böylece iyileşiyorsunuz. Bizim “şifa” dediğimiz
süreç budur, bu yüzden “tedavi” demiyoruz.
(Tabii enerji sistemimiz bununla kalmıyor, auramızı, çakralarımızı tam olarak
öğrenmek isteyenlere Barbara Ann Brennan’ın “Işığın Elleri” adlı kitabını
öneriyorum, meridyenler için ise Donna Eden’in “Enerjilerle Pratik Şifa" kitabı
çok güzel).
Özetle Reiki, doğal şifa sürecimizi başlatıyor, destekliyor ve güçlendiriyor.
Reiki tıbbın yerini tutar mı?
Hayır, Reiki tıbbın yerini tutmaz ve tıbbi teşhis için bir araç değildir. Reiki
uygulayıcıları da, öğretmenleri de doktora giderler!! Ben geçenlerde parmağımı
kestim ve fışkıran kanı hemen Reiki uygulayarak durdurdum, ağrı olmaması ve
hızlı iyileşmesi için de bir süre Reiki uyguladıktan sonra acilin yolunu tuttum,
harika bir el cerrahı yaramı temizledi, pansumanımı yaptı ve bana önerilerde
bulundu. Ertesi gün pansumana gittiğimde doktorum kesiğe bakıp “Süper!” dedi ve
parmağım dört gün sonra hiçbir komplikasyon olmadan, iz bırakmadan tamamen
iyileşti. Bizler Reiki’yi, geleneksel batı tıbbı ile, Hint ve Çin tıbbı ile ve
diğer tüm yöntemlerle birlikte kullanıyoruz. Tüm tedavi yöntemlerini
destekliyor, güçlendiriyor ve hızlandırıyor. Bugün ABD’de yüzden fazla hastane,
kendi bünyelerinde oluşturdukları ya da destekledikleri ekiplerle hastalarına
Reiki uygulamakta ve Reiki’yi uyguladıkları tedaviyi tamamlayıcı, bütünleyici
bir yöntem olarak kabul etmekte. Hatta bazı hastalarda tıbbın bir şey yapamadığı
noktada, hekimler bu tür yöntemleri önerebiliyorlar.
Reiki hangi hastalıklara iyi gelir?
Bizim hastalık tanımımıza her tür enerji tıkanıklığı girdiğine göre, Reiki tüm
bedensel, duygusal, zihinsel ve ruhsal rahatsızlıklarda olumlu etkilidir. Ben ve
arkadaşlarım yaklaşık on bir yıldır pek çok hastalık için Reiki uyguladığımızda
basit yanıklar ve kesiklerden, soğuk algınlıklarından kansere, yüksek tansiyona,
ağrılara ve hatta genetik hastalıklara kadar çok çeşitli bedensel
rahatsızlıklarda olumlu sonuçlar aldık. Genelde akut hastalıklarda çok hızlı
etkili, süreğen hastalıklar ise daha uzun zaman istiyor.
Yan etkisi var mıdır? Güvenli midir?
Reiki, evrenin yaşam enerjisidir ve hiçbir zarar vermez. Yan etkileri yoktur,
isteseniz de Reiki uyguladığınız kişiye zarar veremezsiniz. Ben bunu en çok
temiz havaya benzetiyorum, temiz havanın kimseye zararı olamaz, Reiki’nin de
öyle. Reiki uygulayıcıları hiç tereddüt etmeden her tür sorun için enerji
aktarabilirler, tamamen güvenlidir. Bu nedenle hastanelerde uygulanmakta. Bazen
tıkanıklıklar açılırken, ya da “çözülürken”, kısa süreli küçük rahatsızlıklar
yaşanabilir, bunlar yine Reiki uygulanarak kolayca giderilir. Bunlar şifa
sürecinin belirtileridir, hastanın iyileşme yolunda olduğunu gösterir.
Kimler Reiki’ye açılabilir ve uygulayabilir?
Reiki’yi istisnasız herkes öğrenip uygulayabilir. Yaşın, bedensel ya da
psikolojik rahatsızlıkların, gebeliğin ya da uygulanan tıbbi tedavinin hiçbir
önemi yok. Reiki’ye uyumlanma ya da açılma işleminden geçen ve uygulama
esaslarını öğrenen herkes, aynı gün bu enerjiyi aktarmaya başlıyor ve hem
kendisine, hem de başkalarına uygulayabiliyor.
Reiki nasıl ve ne zaman ortaya çıkmıştır?
Reiki, 1920’lerde Japonya’da, Mikao Usui’nin Kurama Dağında yaptığı yirmi bir
günlük uzun meditasyonu sırasında yaşadığı bir ruhsal deneyim sonucunda, bunun
bir şifa enerjisi olduğunu algılaması ile başlıyor. Usui, 1922 yılında Usui
Reiki Ryoho Gakkai adlı bir organizasyon kuruyor ve burada hem şifa veriyor, hem
de aktarmayı öğretiyor. Zamanla hem bu kuruluş içinde hem de dışarıda öğretmen
yetiştirmeye başlıyor. 1923 senesinde Tokyo’da yaşanan Kanto depreminde büyük
yararlılık gösteriyor, imparator tarafından onurlandırılıyor. Kendisiyle yapılan
bir röportajda, iki bin kişiyi Reiki enerjisine açmış olduğunu söylüyor. Usui
1926 yılında geçirdiği bir kalp krizi nedeniyle yaşama veda ediyor.
Reiki batıya nasıl gelmiş?
Usui’nin Gakkai dışında yetiştirdiği öğretmenlerden Chuijiro Hayashi’nin açmış
olduğu kliniğe, 1935 yılında hasta olarak gelen Hawayo Takata adında Japon
asıllı, Hawaii’de yaşayan bir Amerikalı hanım, bu klinikte tüm ciddi
hastalıklarından kurtuluyor ve kendisi de Reiki öğreniyor. Sonra Hawaii’ye
dönüyor ve 1938 yılında oraya gelen Hayashi, kendisine Reiki öğretmenliği
veriyor ve Takata Reiki öğretmeye başlıyor. Uzun yıllar boyunca yalnızca
uygulayıcı düzeyinde Reiki öğreten Takata, 1970-80 yılları arasında yirmi iki
öğretmen yetiştiriyor ve böylece Reiki enerjisi tüm dünyaya yayılmaya başlıyor.
Güçlü olumlu etkisi sayesinde hemen benimsenen Reiki, bugün dünyada yaklaşık
üç-dört milyon kişi tarafından uygulanıyor, bu sayı her gün artıyor.
Reiki uygulamak zor mudur?
Tam tersine, çok kolaydır. Elinizi kaldırıp kendi ağırlığıyla bedenin rahatsız
bölgesine veya belirli yerlerine koyarsınız ve bir kez aklınızdan Reiki ile şifa
enerjisi aktarmayı geçirirsiniz. Sonra Reiki kendiliğinden akmaya başlar. Sizin
odaklanmanıza, bir mantra tekrarlamanıza, şifa imgelemesi yapmanıza gerek
yoktur. En doğrusu ellerimizi koymak ve dikkatimizi başka yere vererek, günlük
düşüncelerin zihinden akmasına izin vererek, tamamen çabasız bir aracı halinde
Reiki enerjisine kanal olmaktır. İsterseniz işinizi, isterseniz pişireceğiniz
yemeği düşünün, Reiki kendiliğinden akar. Üstelik bir kez bu enerjiye
açıldığınızda, artık hep açık olursunuz, Reiki kapanmaz.
Bir Reiki seansında insan ne hisseder? Süresi ne kadardır?
Aslında bunun çok kati ve kesin bir cevabı yok, çünkü herkesin gereksindiği
enerji ve bünyesi farklıdır. Yine de şunu söyleyebiliriz, çoğunlukla
uygulayıcının elleri fark edilecek şekilde ısınır. Uygulayıcı ellerinde
karıncalanma, emme hissi vb. hissedebilir. Reiki uygulanan kişi ise, genelde
gevşeme, rahatlama, ağrılarda azalma veya kaybolma, hastalıkta gerileme
hisseder. Hiçbir şey hissetmeyebilir de.
Tüm bedene ve hasta bölgeye enerji verilir. İlk kez uygulanıyorsa, üç gün üst
üste uygulanması iyi olur. Kronik hastalıklar için daha sık ve yoğun Reiki
uygulanır. Kaç seansta tam sonuç alınacağı, iyileşme sağlanıp sağlanamayacağı
bilinemez, tıpkı tıp garanti vermediği gibi biz de veremeyiz. Bu bizim
yönettiğimiz bir süreç değildir, bedenin enerjiye verdiği cevap önemlidir.
Bu belirtmekle beraber, şunu da söylememde yarar var, ben henüz Reiki uygulanıp
da memnun kalmayan kişi görmedim. Gerçekten çok güçlü bir enerji ve birkaç seans
uygulanan herkes iyi etkisini hissediyor.
Bir rahatsızlığım yok, Reiki benim işime yarar mı?
Evet, ben de bir sorunum olmadığı halde her gün kendime bir saat Reiki
uyguluyorum. İnsanın daha canlı, enerjik, sağlıklı olmasını, olumlu düşünmesini,
sakinleşmesini, düzgün uyku uyumasını, bağımlılıklarından vazgeçmesini, duygusal
dengesinin kurulmasını sağlıyor. Reiki günün her saati, her yerde
uygulanabileceğinden, ofiste, toplantıda, trafikte yaşanan gerginliklerden
kurtulmamıza da yarıyor. Ayrıca enerji blokajlarınızı açmak gençleşmenizi
sağlıyor, bağışıklık sisteminiz güçlendiği için hastalıklar sizden uzak kalıyor.
Ruhsal, düşünsel, duygusal ve fiziksel olarak dengeleniyorsunuz.
Başka yöntemlerle birleştirebilir miyiz?
Reiki’yi yoga, meditasyon, tüm sporlar, Tai Chi, Qi Gong gibi tüm diğer sanatlar
ve enerji sistemleriyle birlikte güvenle kullanabilirsiniz. Tüm tıbbi ilaçların
yanında, diğer tüm tıp sistemleriyle birleştirebilirsiniz.
Mucize İnanmakla Başlar